Dobrze wiedzieć: pomoc przy oparzeniach słonecznych
Ciepłe, słoneczne dni zapraszają do kąpieli słonecznych czy to na plaży, nad basenem odkrytym lub podczas wieczornego biesiadowania. Jeśli wcześniej nie użyjesz kremu, następnego dnia doznasz oparzeń słonecznych. W naszych wskazówkach znajdziesz pomoc w przypadku oparzeń słonecznych i szybciej wyleczysz oparzoną słońcem skórę!
Summer Scents Beach Look krem-do-opalania Ochrona przed słońcem dla włosów! Ochrona przed słońcem dla każdego typu skóry! Dobrze wiedzieć: pomoc przy oparzeniach słonecznych
Gdy tylko zobaczysz, że skóra jest czerwona i odczujesz oparzenie słoneczne, przyłóż do oparzonej skóry zimny, wilgotny kompres. Dobrze jest też zawinąć kostki lodu w ręcznik i przyłożyć go poparzonych miejsc. Podczas procesu chłodzenia następuje pobieranie ciepła ze skóry i łagodzenie jej zaczerwień. Nie narażaj ponownie skóry na stresującą sytuację i pozostałą część dnia pozostań w zacienionym miejscu. Pij dużo wody, aby zapewnić organizmowi wystarczającą ilość płynów. Nanieś na skórę lekki krem ze składnikami leczniczymi.
Gdy zostaniemy na słońcu o jeden dzień za długo, to później pojawia się nieprzyjemne uczucie poparzenia słonecznego. Najczęściej zadawane wtedy pytanie brzmi: Jak długo będzie się ono utrzymywało? Jak najszybciej się go pozbyć? Oparzenie słoneczne i zaczerwieniona skóra nie tylko wyglądają mało estetycznie oparzenie słoneczne może też spowodować długoterminowe uszkodzenia skóry. Na początku trzeba określić, czy mamy do czynienia z oparzeniem lekkim czy ciężkim.
> Lekkie oparzenie słoneczne: charakterystyczną cechą lekko oparzonej skóry jest jej zaczerwienienie, ale boli ona tylko po naciśnięciu zaczerwienionego miejsca. Jeśli miejsce oparzenia słonecznego boli tylko wtedy, gdy przykładowo dotkniesz warstwy skóry wtedy oparzona słońcem skóra zregeneruje się w przeciągu tygodnia.
> Ciężkie oparzenie słoneczne: oparzenie to w przeciwieństwie do lekkiego oparzenia słonecznego odczuwamy również bez dodatkowego oddziaływania na zaczerwienioną skórę. W ekstremalnych przypadkach z powodu oparzeń na powierzchni skóry tworzą się pęcherzyki - w takiej sytuacji należy koniecznie udać się do lekarza i uzgodnić z nim dalszy przebieg działań dla zapewnienia optymalnej regeneracji. Ciężkie oparzenie słoneczne może utrzymywać się do 6 tygodni.
"1) Poszukaj zacienionego miejsca: to już się stało - wystąpiło oparzenie słoneczne. Najpóźniej teraz znajdź schronienie w cieniu. Gdy po kąpieli słonecznej odkryjemy, że mamy oparzenia słoneczne na plecach lub klatce piersiowej powinniśmy założyć t-shirt, aby chronić skórę przed dalszym promieniowaniem słonecznym. 2) Weź zimny prysznic! Twoja skóra jest przegrzana, zaczerwieniona i boli! Można temu przeciwdziałać biorąc lodowaty prysznic. W ten sposób pobieramy ze skóry sprawiające ból ciepło! 3) Regularne nanoszenie kremu: po ukojeniu i schłodzeniu skóry w kolejnym kroku należy nanieść na nią obfitą ilość kremu. Użyj kremu nawilżającego. Kosmetyki po opalaniu mogą sprawić cuda na Twojej podrażnionej i zaczerwienionej skórze. 4) Pij dużo płynów! Oparzenie powoduje podwyższone zapotrzebowanie na płyny. Pij regularnie wodę, zimną herbatę i soki rozcieńczone wodą. Trzeba dużo pić! "
> Jogurt i ser twarogowy: można wygodnie wykorzystać te dwa artykuły spożywcze, które znajdziemy w lodówce. Nanieś ser twarogowy lub jogurt na oparzone miejsca jak maseczkę - działanie chłodzące jest odczuwalne od razu. Należy pamiętać, aby usunąć taką maseczkę ze skóry w odpowiednim czasie przed wyschnięciem.
> Aloe vera: w ostatnich latach aloe vera zagościła na dobre w większości domów. Dzięki swoim właściwościom nawilżającym działa cudownie na nieestetyczne zaczerwienienia skóry. Należy odciąć kawałek rośliny i nanieść żelowy płyn z jej środka na zaczerwienione miejsca.
> Olejek kokosowy: to kolejny domowy środek, który wspomaga regenerację skóry dzięki swoim składnikom. Substancje odżywcze działają przeciwzapalnie i chłodząco na skórę.
Jeśli już za późno, skuteczne w walce mogą być następujące wskazówki:
> Kuracja olejkiem: nadają się do niej produkty do pielęgnacji głowy jak na przykład olejek kokosowy lub migdałowy. W idealnym przypadku pozostaw olejek na skórze, aby działał przez noc i zmyj go rano delikatnym szamponem bez parabenów.
> Spray po opalaniu do głowy: Podobnie jak na ciele produkty po opalaniu zapewniają skórze schłodzenie i przywracają nawilżenie.
> Należy unikać stosowania peelingów do skóry głowy i suszenia suszarką.
> Do rozczesania włosów sięgnij po delikatną, naturalną szczotkę.
> Zaczerwieniona skóra głowy
> Opuchnięte obszary skóry
> Bolesne rozczesywanie
> Bóle głowy
> Problemy z krążeniem, nudności i zawroty głowy
Jedna z najważniejszych wskazówek to: Zapewnij nawodnienie organizmu! Najczęściej jak możesz pij wodę i zapewnij tym samym wysoki poziom gospodarki wodnej organizmu! W ten sposób Twoje ciało będzie się lepiej regenerowało.